01
Imposta l’obiettivo
Scegli peso target e ritmo realistico.
Fat Gone
IT
Piano personalizzato calorie bruciate
Dimagrisci con un piano quotidiano realistico
Fat Gone ti aiuta a dimagrire con un piano personalizzato pensato per la vita reale. Imposta un peso obiettivo, scegli un ritmo realistico, trasforma l’attività quotidiana in progressi visibili e resta costante senza dipendere da una rigida routine da palestra, da un wearable o dal GPS.
Come funziona
Crea costanza in tre passaggi
Fat Gone trasforma il movimento quotidiano in un piano sostenibile.
02
Segui l’attività di oggi
Fai contare camminata, casa, bici e attività quotidiane.
03
Controlla i progressi
Monitora peso, misure, serie e riepiloghi settimanali.
Funzionalità
Tutto per dimagrire nella vita reale
Strumenti pratici con struttura e poca frizione.
Piano personalizzato
Piano basato su peso target, forma, attività e ritmo.
Il quotidiano conta
Cammino, faccende, bici e casa diventano progressi visibili.
1000+ attività
Registra attività adatte alla tua routine reale.
Peso e misure
Segui peso, misure, serie e cambiamenti settimanali.
Promemoria e sync
Resta costante con promemoria e Google Fit dove disponibile.
Calcolatori fitness
BMI, BMR, grasso corporeo, frequenza cardiaca e VO2max.
Screenshot
Una vista chiara dei progressi
Schermate localizzate per piano, attività, monitoraggio e progressi.
Per chi
Creato per settimane reali
Quando la routine cambia, il piano resta semplice.
Camminate
Inserisci le camminate nel piano.
Routine piene
Usa piccoli blocchi di attività.
Casa
Registra faccende e movimento quotidiano.
Bici
Aggiungi uscite senza dipendere dal GPS.
Abitudini
Usa promemoria e serie.
Monitoraggio
Peso, misure e settimana insieme.
Guidance
Guida senza pressione
Fat Gone fornisce stime informative e non sostituisce il parere medico.
FAQ
Domande frequenti
Serve wearable o GPS?
No. Fat Gone funziona senza wearable o GPS.
È solo per la palestra?
No. Cammino, faccende, bici, casa e 1000+ attività.
Posso scegliere il ritmo?
Sì. Scegli un ritmo realistico e modifica il piano.
Traccia anche il peso?
Sì. Peso, misure, serie e progresso settimanale.
Quali attività posso registrare?
Puoi registrare camminata, bici, allenamento in casa, faccende, palestra e molte attività quotidiane.
Come funziona il piano personalizzato?
Fat Gone usa peso obiettivo, peso attuale, ritmo scelto e attività per creare un piano pratico.
Posso seguire anche le misure oltre al peso?
Sì. Puoi seguire peso, misure corporee, serie, progressi settimanali e completamento del piano.
L’app mi ricorda cosa fare oggi?
Sì. Promemoria e suggerimenti del giorno aiutano a restare costanti senza pianificare tutto da zero.
Inizia a bruciare calorie con più chiarezza
Scarica Fat Gone e crea un piano con il movimento che puoi mantenere.
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